Παγκοσμίως, οι καρδιακές παθήσεις είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου. Ευθύνεται για 17,9 εκατομμύρια θανάτους από αξιόπιστες πηγές κάθε χρόνο. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), στις Ηνωμένες Πολιτείες, ένας άνθρωπος πεθαίνει κάθε 36 δευτερόλεπτα από καρδιαγγειακή νόσο. Η καρδιακή νόσος ευθύνεται για 1 στους 4 θανάτους στις ΗΠΑ
Καθώς ο Φεβρουάριος είναι η αξιόπιστη πηγή του American Heart Month, σήμερα, θα αντιμετωπίσουμε ορισμένους επίμονους μύθους σχετικά με τις καρδιακές παθήσεις. 1. Οι νέοι δεν χρειάζεται να ανησυχούν για τις καρδιακές παθήσεις. Μια μελέτη που διερεύνησε τη θνησιμότητα από καρδιακές παθήσεις σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι «πάνω από το 50% των κομητειών [βίωσαν] αυξήσεις στη θνησιμότητα από καρδιακές παθήσεις από το 2010 έως το 2015 μεταξύ ενηλίκων ηλικίας 35-64 ετών». 2. Οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν την άσκηση εάν έχουν καρδιακή νόσο. «Η πιθανότητα άσκησης να προκαλέσει καρδιακή ανακοπή ή καρδιακή προσβολή είναι εξαιρετικά χαμηλή». Ωστόσο, προσθέτει επίσης μια σημείωση προσοχής: «Τα άτομα που είναι εντελώς ανενεργά και τα άτομα με προχωρημένη καρδιακή νόσο θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους πριν ασχοληθούν με τον αθλητισμό». 3. Τα άτομα με καρδιακές παθήσεις πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε όλα τα λιπαρά. Ένα άτομο με καρδιαγγειακή νόσο θα πρέπει σίγουρα να μειώσει την πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών - που βρίσκονται σε τρόφιμα όπως το βούτυρο, τα μπισκότα, το μπέικον και τα λουκάνικα - και μερικώς υδρογονωμένα και τρανς λιπαρά, τα οποία βρίσκονται σε τρόφιμα όπως ψημένα προϊόντα, κατεψυγμένες πίτσες, και ποπ κορν μικροκυμάτων. Η έγχυση μέσων αντίθεσης CT, η έγχυση υψηλής πίεσης αγγειογραφίας, η έγχυση σκιαγραφικού μέσου MRI χρησιμοποιείται για την έγχυση σκιαγραφικού μέσου στην ιατρική σάρωση απεικόνισης για τη βελτίωση της αντίθεσης εικόνας και τη διευκόλυνση της διάγνωσης του ασθενούς στο τμήμα απεικόνισης. Οι καρδιακές παθήσεις είναι συχνές, αλλά δεν είναι αναπόφευκτες. Υπάρχουν αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούμε όλοι να εφαρμόσουμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων, ανεξάρτητα από την ηλικία μας.
Ώρα δημοσίευσης: Αυγ-15-2023
